I cristalli di guarigione funzionano davvero?

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I cristalli di guarigione funzionano davvero?

Se sei nel mondo della medicina alternativa, probabilmente hai sentito parlare di cristalli. Il nome dato ad alcuni minerali, come quarzo o ambra. Le persone credono in proprietà benefiche per la salute.

Tenere i cristalli o metterli sul tuo corpo è pensato per promuovere la guarigione fisica, emotiva e spirituale. I cristalli presumibilmente lo fanno interagendo positivamente con il campo energetico del tuo corpo, o chakra. Mentre alcuni cristalli dovrebbero alleviare lo stress, altri presumibilmente migliorano la concentrazione o la creatività.

Nell'occhio di chi guarda

Non sorprende che i ricercatori abbiano effettuato pochi studi convenzionali sui cristalli. Ma uno, condotto indietro in 2001, ha concluso che il potere di questi minerali è "negli occhi di chi guarda".

Al Congresso Europeo di Psicologia a Roma, le persone 80 hanno compilato un questionario progettato per misurare il loro livello di credenza nei fenomeni paranormali. Successivamente, il gruppo di studio ha chiesto a tutti di meditare per cinque minuti. Mentre si tiene un vero cristallo di quarzo o un cristallo contraffatto di vetro.

Paranormal-credenza

In seguito, i partecipanti hanno risposto alle domande sulle sensazioni che avevano provato mentre meditavano con i cristalli. Sia i cristalli veri che quelli finti hanno prodotto sensazioni simili. E le persone che si erano messe alla prova nel questionario sulla credenza paranormale tendevano a provare sensazioni più forti di quelle che schernivano il paranormale.

"Abbiamo scoperto che molte persone hanno affermato di provare sensazioni strane. Mentre si tengono i cristalli, come formicolio, calore e vibrazioni. Se avessimo detto loro in anticipo che questo è ciò che potrebbe accadere ", dice Christopher French, professore di psicologia alla Goldsmiths, Università di Londra. "In altre parole, gli effetti riportati erano il risultato del potere del suggerimento, non il potere dei cristalli."

Molte ricerche mostrano quanto potente possa essere l'effetto placebo. Se le persone credono che un trattamento li farà sentire meglio. Molti di loro si sentono meglio dopo aver avuto il trattamento. Anche se gli scienziati hanno dimostrato che è terapeuticamente inutile.

Proprietà mistiche sulla salute

La sua opinione è quella che ti aspetteresti da uno scienziato. E sì, è quasi certamente esatto dire che i cristalli non possiedono essi stessi nessuna delle proprietà mistiche sulla salute che gli utenti attribuiscono loro.

Ma la mente umana è una cosa potente, ed è più difficile dire in modo piatto che i cristalli non funzionano, se definisci il "lavoro" come un vantaggio.

"Penso che la percezione del placebo da parte della comunità pubblica e medica sia qualcosa di falso o fraudolento", dice Ted Kaptchuk, professore di medicina alla Harvard Medical School. Ma la ricerca di Kaptchuk sul placebo suggerisce che le sue azioni terapeutiche possono essere sia "genuine" che "robuste". Mentre lui non ha studiato cristalli, e non commenterà la loro legittimità o nulla a che fare con la medicina alternativa. Kaptchuk ha scritto che l'effetto placebo incorporato di una terapia può essere considerato un aspetto distinto della sua efficacia e che i benefici indotti dal placebo dovrebbero essere promossi, non respinti.

Ricerca di medici

Molti medici credono nel potere del placebo. Uno studio 2008 BMJ ha rilevato che circa la metà dei medici intervistati ha riferito di utilizzare trattamenti placebo per aiutare i loro pazienti. In genere, un medico consiglia un antidolorifico da banco o un integratore vitaminico. Anche se nessuno dei due è stato indicato per i sintomi del paziente. La maggior parte ha visto la pratica di prescrivere trattamenti placebo come eticamente ammissibili, hanno concluso gli autori.

Tenere un cristallo, ovviamente, non è lo stesso che inghiottire un Advil. Non aspettarti che il tuo medico ti raccomandi i cristalli alla tua prossima visita. Dal punto di vista della medicina convenzionale e della scienza basata sull'evidenza, la ricerca esistente suggerisce che sono simili all'olio di serpente. Ma la ricerca sull'effetto placebo suggerisce che anche l'olio di serpente può avere benefici per coloro che credono ... leggi di più >>

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