I cristalli di guarigione funzionano davvero?

Se ti piace il mondo della medicina alternativa, probabilmente hai sentito parlare dei cristalli. Il nome dato ad alcuni minerali, come il quarzo o l'ambra. Le persone credono nelle proprietà benefiche per la salute.

Si ritiene che tenere cristalli o metterli sul corpo promuova la guarigione fisica, emotiva e spirituale. I cristalli presumibilmente lo fanno interagendo positivamente con il campo energetico del tuo corpo, o chakra. Mentre alcuni cristalli dovrebbero alleviare lo stress, altri presumibilmente migliorano la concentrazione o la creatività.

Nell'occhio di chi guarda

Non sorprende che i ricercatori abbiano condotto pochi studi convenzionali sui cristalli. Ma uno, condotto nel 2001, ha concluso che il potere di questi minerali è "negli occhi di chi guarda".

Al Congresso Europeo di Psicologia a Roma, le persone 80 hanno compilato un questionario progettato per misurare il loro livello di credenza nei fenomeni paranormali. Successivamente, il gruppo di studio ha chiesto a tutti di meditare per cinque minuti. Mentre si tiene un vero cristallo di quarzo o un cristallo contraffatto di vetro.

Paranormal-credenza

Successivamente, i partecipanti hanno risposto a domande sulle sensazioni che avevano provato mentre meditavano con i cristalli. Sia i cristalli veri che quelli falsi hanno prodotto sensazioni simili. E le persone che sono state testate in alto nel questionario sulla credenza paranormale tendevano a provare sensazioni maggiori rispetto a quelle che si facevano beffe del paranormale.

"Abbiamo scoperto che molte persone hanno affermato di poter provare sensazioni strane. Mentre si tengono i cristalli, come formicolio, calore e vibrazioni. Se avessimo detto loro in anticipo che questo è ciò che potrebbe accadere ", afferma Christopher French, professore di psicologia alla Goldsmiths, Università di Londra. "In altre parole, gli effetti riportati erano il risultato del potere della suggestione, non del potere dei cristalli."

Molte ricerche mostrano quanto potente possa essere l'effetto placebo. Se le persone credono che un trattamento le farà sentire meglio. Molti di loro si sentono meglio dopo il trattamento. Anche se gli scienziati hanno dimostrato che è terapeuticamente inutile.

Proprietà mistiche sulla salute

La sua opinione è quella che ti aspetteresti da uno scienziato. E sì, è quasi certamente esatto affermare che i cristalli stessi non possiedono nessuna delle proprietà mistiche per la salute attribuite loro dagli utenti.

Ma la mente umana è una cosa potente, ed è più complicato dire chiaramente che i cristalli non funzionano, se definisci "lavoro" come fornire qualche beneficio.

"Penso che la percezione del placebo da parte della comunità medica e pubblica sia falsa o fraudolenta", afferma Ted Kaptchuk, professore di medicina presso la Harvard Medical School. Ma la ricerca di Kaptchuk sul placebo suggerisce che le sue azioni terapeutiche possono essere sia "genuine" che "robuste". Anche se non ha studiato i cristalli e non commenterà la loro legittimità o nulla a che fare con la medicina alternativa. Kaptchuk ha scritto che l'effetto placebo incorporato di una terapia può essere considerato un aspetto distinto della sua efficacia e che i benefici indotti dal placebo dovrebbero essere promossi, non ignorati.

Ricerca di medici

Molti medici credono nel potere del placebo. Uno studio del BMJ del 2008 ha rilevato che circa la metà dei medici intervistati ha riferito di utilizzare trattamenti placebo per aiutare i propri pazienti. In genere, un medico consiglia un antidolorifico da banco o un integratore vitaminico. Anche se nessuno dei due era indicato per i sintomi del paziente. La maggior parte ha considerato la pratica di prescrivere trattamenti con placebo come eticamente ammissibile, hanno concluso gli autori.

Tenere un cristallo, ovviamente, non è la stessa cosa che ingoiare un Advil. Non aspettarti che il tuo medico ti consigli i cristalli alla tua prossima visita. Dal punto di vista della medicina convenzionale e della scienza basata sull'evidenza, la ricerca esistente suggerisce che sono simili all'olio di serpente. Ma la ricerca sull'effetto placebo suggerisce che anche l'olio di serpente può avere benefici per coloro che credono ... leggi di più >>

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